Las vacunas no son solo para niños. Proteja su salud a cualquier edad.

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En este artículo, leerá sobre lo siguiente: 

• Las vacunas son fundamentales para proteger su salud y la de sus seres queridos.
• Las vacunas y los refuerzos no son solo para niños. Los adultos también los necesita
• ¿Qué vacunas necesita en esta etapa de su vida? Siga leyendo y obtenga más información.  

Los pequeños de su familia no son los únicos que necesitan que sus vacunas estén al día. Los adultos también necesitan vacunas y refuerzos que les ayuden a mantenerse sanos. Las vacunas que necesita dependen de factores como su estilo de vida, edad, planes de viaje, estado general de salud y ocupación.

Entonces, ¿cómo decidir qué vacunas son apropiadas para usted y sus seres queridos? Cada año, representantes de diversas organizaciones de salud, entre ellos los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los EE. UU., la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, el Colegio Estadounidense de Médicos y el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, revisan y aprueban la lista de vacunas recomendadas tanto para niños como para adultos. Puede ver el calendario de vacunación de adultos en el sitio web de los CDC.

Por supuesto, debe consultar a su médico de atención primaria o profesional de la salud para determinar qué vacunas son adecuadas para usted. Para ayudarlo a usted y a su equipo de atención médica a tomar las decisiones correctas para usted, aquí se presenta un resumen de las vacunas que se recomiendan con más frecuencia para los adultos con el fin de protegerlo a usted (y a quienes lo rodean) de enfermedades prevenibles.

COVID-19
Las recomendaciones de vacunación para la COVID se basan en la edad y, en algunos casos, en el tiempo transcurrido desde la última dosis, la primera vacuna recibida y el estado de inmunodepresión. Protéjase a sí mismo y a los demás manteniéndose al día en sus vacunas y refuerzos. Consulte las últimas directrices de los CDC.

Influenza (gripe)
Se recomienda una vacuna anual contra la gripe para los adultos, especialmente aquellos que tienen un contacto cercano con niños y personas mayores. Está disponible en forma de inyección o aerosol nasal y su formulación cambia cada año, en función de las cepas de influenza más comunes. Por lo tanto, asegúrese de estar protegido contra los últimos virus de la gripe.

Tétanos, difteria y tos ferina (Td/TDaP)
La vacuna TDaP lo protege de tres peligros graves. El tétanos es una infección bacteriana potencialmente mortal que ataca el sistema nervioso. La difteria es una enfermedad bacteriana del sistema respiratorio. Y la tos ferina, también conocida como “tos convulsiva”, es una tos incontrolable y altamente contagiosa.

Los adultos de 19 a 64 años deben recibir la vacuna TDaP si no la recibieron cuando eran niños. Además, deberá recibir un refuerzo cada 10 años. Las mujeres deben recibir la vacuna TDaP durante el segundo o tercer trimestre de cada embarazo para ayudar a proteger a sus recién nacidos de la tos ferina. Si sufre un corte o una herida potencialmente contaminada (por ejemplo, un clavo oxidado), su proveedor médico puede recomendarle ponerse la vacuna TDaP si han pasado más de 5 años desde la última.

Varicela
Si nunca ha tenido varicela (o no recibió la vacuna contra la varicela cuando era niño), probablemente debería vacunarse de adulto. Se administra en dos dosis, con un intervalo de 4 a 8 semanas.

Vacuna contra el VPH (virus del papiloma humano)
El VPH es la infección de transmisión sexual más común. Para la mayoría de las personas, la infección desaparece por sí sola. Pero, para otros, puede provocar verrugas genitales e incluso cáncer. La vacuna contra el VPH se recomienda para mujeres de 26 años o menos, hombres de 21 años o menos y otras personas con factores de riesgo específicos. Se administra en tres dosis durante 6 meses.

Zóster (culebrilla)
El herpes zóster es una erupción cutánea dolorosa causada por el virus de la varicela. Las personas mayores y las personas con sistemas inmunológicos debilitados son particularmente susceptibles al herpes zóster. Por este motivo, se recomienda que los adultos de 60 años o más reciban esta vacuna de una sola vez, incluso si ya han tenido herpes zóster anteriormente.

Sarampión, paperas, rubéola (SRP)
Esta vacuna se recomienda si nació en 1957 o después y no recibió la vacuna cuando era niño.

Neumococo (PCV13 y PPSV23)
Esta vacuna ayuda a protegerlo contra la neumonía y se debe aplicar regularmente para las personas de 65 años o más. Su médico también puede recomendarla si es más joven, pero fuma. Existen diferentes tipos de vacunas contra el neumococo. Su proveedor de atención primaria de Providence le sugerirá la mejor para usted, según su historia clínica. Necesitará un refuerzo único después de cinco años.

Meningococo
La meningitis es una infección bacteriana desagradable y potencialmente mortal de las membranas que rodean el cerebro. Es más común entre personas que viven en condiciones de hacinamiento, como dormitorios o cuarteles. Por lo tanto, la vacuna usualmente se recomienda para estudiantes universitarios de primer año que no se han vacunado anteriormente o que recibieron la vacuna antes de los 16 años.

Hepatitis A y B
Las hepatitis A y B son infecciones virales del hígado. Las vacunas se sugieren para adultos con enfermedad hepática crónica o cuyos trabajos, consumo de drogas inyectables o actividad sexual los ponen en mayor riesgo. Hable con su proveedor de atención primaria si cree que corre riesgo de contraer hepatitis.

¿Ya se ha vacunado?
Encontrar su registro de vacunas puede ser un reto, pero no es imposible. Hable con el consultorio de su médico y su farmacia (pasada y actual), sus padres y sus empleadores anteriores, o consulte los registros escolares y de salud pública para que le ayuden a conocer el estado de sus vacunas. Ciertos análisis de sangre también pueden ayudar a determinar si ya es inmune a enfermedades específicas. Si no puede encontrar sus registros, es posible que necesite recibir vacunas adicionales. En general, no es perjudicial recibir estas dosis "extra". Su proveedor de atención primaria de Providence puede ayudarlo a determinar qué vacunas necesita para ponerse al día con su calendario.

¿Qué pasa si está embarazada?
Algunas vacunas contienen virus vivos (como la SRP y la varicela) y no se recomiendan durante el embarazo. Sin embargo, otras vacunas se administran habitualmente durante el embarazo para ayudar a proteger tanto a la madre como al bebé. La forma inyectada de la vacuna contra la influenza generalmente es adecuada para las mujeres embarazadas durante la temporada de gripe, mientras que la forma nasal de la vacuna no lo es. Y, como se mencionó anteriormente, un refuerzo de la vacuna TDaP es habitual durante el segundo o tercer trimestre para ayudar a proteger a su recién nacido de la tos ferina. Hable con su obstetra o enfermera partera sobre qué vacunas son mejores para usted.

Vacunas para viajeros
Si viaja al extranjero, es posible que le recomienden vacunas adicionales para ayudar a protegerlo a usted y a otras personas de contraer y propagar enfermedades regionales. De hecho, algunos países exigen documentación de ciertas vacunas antes de entrar al país. Consulte el sitio web de los CDC para obtener la información más reciente sobre las vacunas recomendadas o requeridas para viajar por todo el mundo.

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Ya sea que necesite programar una visita presencial o que desee consultar a un médico de manera virtual, dispone de varias opciones. Comuníquese con Swedish Primary Care para programar una cita con un proveedor de atención primaria. Además, puede comunicarse de forma virtual con su médico para que examine sus síntomas, le dé instrucciones y realice el seguimiento necesario. Con Swedish ExpressCare Virtual (Atención expresa virtual de Swedish) puede recibir tratamiento en cuestión de minutos en caso de afecciones comunes, como resfriados, gripe, infecciones del tracto urinario, entre otras. Puede usar nuestro directorio de proveedores para encontrar un especialista o un médico de atención primaria cerca de su localidad. 

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Recursos adicionales

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